نتشرف بانضمامك تسجيل
أهلا وسهلا بك إلى منتديات روح المحبه الليبية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. |
|
شاطر |
2013-05-23, 21:23 | المشاركة رقم: | ||||||||||||||||||||||||||
| موضوع: [دراسة] البوتاسيوم يكافح السكتات الدماغية! 2013-05-23, 21:23 [دراسة] البوتاسيوم يكافح السكتات الدماغية! أوصت “الجمعية الألمانية لعلاج السكتة الدماغية” المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم بتناول المواد المحتوية على عنصر البوتاسيوم؛ لأنّها تخفض ضغط الدم الذي يعد من العوامل المؤدية إلى الإصابة بالسكتات الدماغية والأزمات القلبية. وأوضحت الجمعية أنّ تناول حوالي 3500 ميلليغرام من البوتاسيوم يومياً، يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 24%، مشيرة إلى أنّ هذه الكمية تعادل 100 غرام من المشمش المجفف و100 غرام من فول الصويا. يُشار إلى أن المواد الغذائية الغنية بعنصر البوتاسيوم تتضمن الفواكه المجففة والبقوليات والبطاطا والطماطم والبروكلي والبرتقال والموز والأفوكادو. من ناحية أخرى، حذرت الجمعية مرضى الكُلى من تناول كميات إضافية من عنصر البوتاسيوم؛ لأنه يُلحق ضرراً بالكُلى. الموضوع الأصلي : [دراسة] البوتاسيوم يكافح السكتات الدماغية! // المصدر : منتديــات روح المحبه الليبيه // الكاتب:
| ||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17) | |
|