منتديات روح المحبه الليبية

نتشرف بانضمامك تسجيل



أهلا وسهلا بك إلى منتديات روح المحبه الليبية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

نتشرف بانضمامك تسجيل

التعديل التدريجي للنظام الغذائي السبيل الوحيد لإنقاص الوزن بصورة مستمرة. 0e32434f67f30c
!~ آخـر 10 مواضيع ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك نتمنى ان يوصلكم صوتي ...
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الحكم بإعدام سيف الإسلام القذافي و8 مسؤولين من قيادات القذافي !
شارك اصدقائك شارك اصدقائك استرجعي رشاقتك بعد رمضان!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك حقوق الإنسان بليبيا تبدي استياءها من منطوق الأحكام الصادرة عن محكمة استئناف طرابلس
شارك اصدقائك شارك اصدقائك كيف بدأ الخلق ؟
شارك اصدقائك شارك اصدقائك أربعة خلقوا بيد الله
2015-08-07, 18:47
2015-08-07, 18:45
2015-07-29, 00:47
2015-07-28, 22:47
2015-01-29, 23:49
2015-01-29, 23:47
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!



روح المحبه الليبيه  :: مـنـتـديـــات الصــحــة والـطــب  :: مـنـتـديـــات الصــحــة والـطــب  :: قسم المقالات والدراسات الطبيه والغذائيــة

شاطر
التعديل التدريجي للنظام الغذائي السبيل الوحيد لإنقاص الوزن بصورة مستمرة. Alarm-102013-02-21, 22:05
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الإدارة الـعـامـة
الرتبه:
الإدارة الـعـامـة

Admin

البيانات
دولتي : ليبيا
شُوْكُوْلَاتَتِيْ : كت كات
مَشْرٌوْبِيْ : قهوة
مُشآركآتيُ : 4225
نقاط : 11244

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://www.roohalmahaba.com


مُساهمةموضوع: التعديل التدريجي للنظام الغذائي السبيل الوحيد لإنقاص الوزن بصورة مستمرة. التعديل التدريجي للنظام الغذائي السبيل الوحيد لإنقاص الوزن بصورة مستمرة. Alarm-102013-02-21, 22:05



التعديل التدريجي للنظام الغذائي السبيل الوحيد لإنقاص الوزن بصورة مستمرة.



التعديل التدريجي للنظام الغذائي السبيل الوحيد لإنقاص الوزن بصورة مستمرة. Weight-loss
أكدّ “مركز استعلامات المستهلك” في ميونيخ الألمانية أنّ التعديل التدريجي للنظام الغذائي
المقترن بممارسة الرياضة، يعدّ السبيل الوحيد لإنقاص الوزن بصورة مستمرة.
ولفت إلى أنّ معدل إنقاص الوزن بشكل صحي يراوح من كيلوغرام إلى اثنين
شهرياً.
لذا حذّر المركز من إتباع الحمية
الصارمة وغير المتوازنة التي يمتنع خلالها الإنسان عن تناول الطعام
تقريباً؛ إذ لا يُثمر ذلك إلا عن إنقاص الوزن لفترة محدودة فقط. كما أنه
يتسبب في حدوث نتائج عكسية بعد ذلك
وعن سبب حدوث النتائج العكسية، .
أوضح المركز أنّ الإقلال من إمداد الجسم بالسعرات الحرارية عند إتباع
الحمية الصارمة يجعل الجسم يبطئ من معدلات عملية التمثيل الغذائي للطعام؛
ومن ثمّ يقل معدل حرق الدهون المختزنة بداخله.

وأضاف المركز أنه بمجرد أن يبدأ
الشخص في زيادة معدل تناوله للسعرات الحرارية بعد الانتهاء من أنظمة الحمية
الغذائية، سيؤدي ذلك إلى اكتساب كل الكيلوغرامات التي تم إنقاصها بصعوبة،
بل قد يؤدي إلى زيادة الوزن بدلاً من إنقاصه.



كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، كمبيوتر ، حاسبات ، دورات تعليميه ، منوعات ، مرح ، روايات ، حواء ، قواميس ، صور ، ادم ، مطبخ ، مصارعه ، ليبيا ، نكت، صوتيات، اشعار ، صور ، خلفيات ، جرافيك ، معجزات ، مجتمع ، روح ، سياحه ، جرائم ، مواقف ، المحبه ،اسلاميات ، حكم ، قصص ، ديكورات الليبيه ، بلاك ،حيوانات ، فنون ، يوتيوب ، الوطن ، رسائل ، هواتف ، العربى







توقيع : Admin





مواقع النشر (المفضلة)



الــرد الســـريـع
..


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



التعديل التدريجي للنظام الغذائي السبيل الوحيد لإنقاص الوزن بصورة مستمرة. Collapse_theadتعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة