منتديات روح المحبه الليبية

نتشرف بانضمامك تسجيل



أهلا وسهلا بك إلى منتديات روح المحبه الليبية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

نتشرف بانضمامك تسجيل

[دراسه]الخضار والفاكهة يزيدانك تفاؤلاً ! 0e32434f67f30c
!~ آخـر 10 مواضيع ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك نتمنى ان يوصلكم صوتي ...
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الحكم بإعدام سيف الإسلام القذافي و8 مسؤولين من قيادات القذافي !
شارك اصدقائك شارك اصدقائك استرجعي رشاقتك بعد رمضان!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك حقوق الإنسان بليبيا تبدي استياءها من منطوق الأحكام الصادرة عن محكمة استئناف طرابلس
شارك اصدقائك شارك اصدقائك كيف بدأ الخلق ؟
شارك اصدقائك شارك اصدقائك أربعة خلقوا بيد الله
2015-08-07, 18:47
2015-08-07, 18:45
2015-07-29, 00:47
2015-07-28, 22:47
2015-01-29, 23:49
2015-01-29, 23:47
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!



روح المحبه الليبيه  :: مـنـتـديـــات الصــحــة والـطــب  :: مـنـتـديـــات الصــحــة والـطــب  :: قسم المقالات والدراسات الطبيه والغذائيــة

شاطر
[دراسه]الخضار والفاكهة يزيدانك تفاؤلاً ! Alarm-102013-01-18, 22:10
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الإدارة الـعـامـة
الرتبه:
الإدارة الـعـامـة

Admin

البيانات
دولتي : ليبيا
شُوْكُوْلَاتَتِيْ : كت كات
مَشْرٌوْبِيْ : قهوة
مُشآركآتيُ : 4225
نقاط : 11244

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://www.roohalmahaba.com


مُساهمةموضوع: [دراسه]الخضار والفاكهة يزيدانك تفاؤلاً ! [دراسه]الخضار والفاكهة يزيدانك تفاؤلاً ! Alarm-102013-01-18, 22:10



[دراسه]الخضار والفاكهة يزيدانك تفاؤلاً !



[دراسه]الخضار والفاكهة يزيدانك تفاؤلاً ! 354870-8p28
الخضار والفاكهة يزيدانك تفاؤلاً !


وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الخضار والفاكهة يميلون للتفاؤل أكثر بشأن مستقبلهم.
وذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية ان الباحثين في جامعة هارفارد
اكتشفوا ان لدى الأشخاص المتفائلين مستويات عالية من مركبات الكاروتينويد
النباتية في دمهم.

ومن مركبات الكاروتينويد المعروفة مركب بيتا كاروتين الموجود بمستويات عالية في عصير الليمون والخضراوات الورقية.

وكانت دراسات سابقة أشارت الى أن مستويات مضادات الأكسدة المرتفعة والتي تشمل الكاروتينويد مؤشر على الصحة الجيدة.

وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة جوليا بويم إن الأشخاص الأكثر
تفاؤلا يميلون لأن تكون لديهم مستويات أعلى من مركبات الكاروتينويد مثل
البيتا كاروتين.

وأشارت إلى أنها الدراسة الأولى من نوعها التي تربط بين التفاؤل
ومستويات الكاروتينويد الصحية. وقيم الباحثون مستويات 9 مضادات للأكسدة في
الدم بينها الكاروتينويد مثل بيتا كاروتين والفيتامين إي لدى قرابة 1000
رجل وامرأة أميركيين في عمر يتراوح بين 25 عاما و74 عاما.

وملأ المشاركون في الدراسة استمارة حول سلوكهم الحياتي وأخذت منهم عينات دم وقاس الباحثون درجة التفاؤل عند هؤلاء.

ووجد العلماء أن الأشخاص الأكثر تفاؤلا كان لديهم ارتفاع بنسبة 13%
في معدلات الكاروتينويد في الدم مقارنة بالأشخاص الأقل تفاؤلا. ويعتقد
العلماء أن الاستهلاك الكثير للفواكه والخضار بين الأشخاص الأكثر تفاؤلا قد
تفسر على الأقل جزئيا النتائج.

ووجدوا أن الأشخاص الذين يتناولون حصتين غذائيتين أو أقل من الفاكهة والخضار في اليوم كانوا أقل تفاؤلا ممن يتناولون 3 حصص أو أكثر.



كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، كمبيوتر ، حاسبات ، دورات تعليميه ، منوعات ، مرح ، روايات ، حواء ، قواميس ، صور ، ادم ، مطبخ ، مصارعه ، ليبيا ، نكت، صوتيات، اشعار ، صور ، خلفيات ، جرافيك ، معجزات ، مجتمع ، روح ، سياحه ، جرائم ، مواقف ، المحبه ،اسلاميات ، حكم ، قصص ، ديكورات الليبيه ، بلاك ،حيوانات ، فنون ، يوتيوب ، الوطن ، رسائل ، هواتف ، العربى







توقيع : Admin





مواقع النشر (المفضلة)



الــرد الســـريـع
..


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



[دراسه]الخضار والفاكهة يزيدانك تفاؤلاً ! Collapse_theadتعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة