أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
يعتبر رجيم الديتوكس من آخر الصرعات الحمية الغذائية في عالمنا العربي حالياً. الصوم لمدة تزيد عن 14 ساعة في اليوم يعمل على تنظيف الجسم من كل المواد السامة التي بداخله واتباع رجيم الديتوكس بعد الإفطار يؤكد على اخلاء جسمك من كل المواد المضرة والسموم التي تتجمع فيه. الديتوكس هو رجيم خال من المواد المصنعة والمعلبات واللحوم الحمراء والوجبات السريعة والمقالي والحلويات على أنواعها وغني جداً بالحبوب والنشويات السمراء والسمك والبيض واللبن والخضار على أنواعها والفواكه الطازجة. هذا النوع من الرجيم يساعد في القضاء على كل البكتيريات والفيروسات التي تهاجم الجسم وبالتالي يحميه من الأمراض مع بداية الشهر المبارك. كما ان رجيم الديتوكس يعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول السيء في الدم ويقي من أمراض القلب ويخفف من ارتفاع ضغط الدم. بالإضافة الى ذلك، يعطي رجيم الديتوكس بشرة الوجه نضارة مميزة بسبب اخراج كل السموم من الكبد وبالتالي يعيد الإشراقة للوجه. بالإضافة الى كل ذلك، رجيم الديتوكس سيمنحك النشاط والطاقة في ثاني أيام الصوم وسيوفر لك كمية عالية من السوائل مما يبعد عنك عطش الصوم في اليوم التالي ويحيك من الجفاف في ظل الأجواء الصيفية الرمضانية الحارة.