منتديات روح المحبه الليبية

نتشرف بانضمامك تسجيل



أهلا وسهلا بك إلى منتديات روح المحبه الليبية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

نتشرف بانضمامك تسجيل

!~ آخـر 10 مواضيع ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك نتمنى ان يوصلكم صوتي ...
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الحكم بإعدام سيف الإسلام القذافي و8 مسؤولين من قيادات القذافي !
شارك اصدقائك شارك اصدقائك استرجعي رشاقتك بعد رمضان!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك حقوق الإنسان بليبيا تبدي استياءها من منطوق الأحكام الصادرة عن محكمة استئناف طرابلس
شارك اصدقائك شارك اصدقائك كيف بدأ الخلق ؟
شارك اصدقائك شارك اصدقائك أربعة خلقوا بيد الله
2015-08-07, 18:47
2015-08-07, 18:45
2015-07-29, 00:47
2015-07-28, 22:47
2015-01-29, 23:49
2015-01-29, 23:47
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!



روح المحبه الليبيه  :: مـنـتـديـــات الصــحــة والـطــب  :: مـنـتـديـــات الصــحــة والـطــب  :: قسم المقالات والدراسات الطبيه والغذائيــة

شاطر
2013-03-14, 17:06
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الإدارة الـعـامـة
الرتبه:
الإدارة الـعـامـة

avatar

البيانات
دولتي : ليبيا
شُوْكُوْلَاتَتِيْ : كت كات
مَشْرٌوْبِيْ : قهوة
مُشآركآتيُ : 4225
نقاط : 11244

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://www.roohalmahaba.com


مُساهمةموضوع: [دراسة] النساء بحاجة للنوم أكثر من الرجال 2013-03-14, 17:06



[دراسة] النساء بحاجة للنوم أكثر من الرجال



[دراسة] النساء بحاجة للنوم أكثر من الرجال
دراسة جديدة تقول أن النساء يحتجن لمزيد من النوم مقارنة بالرجال ويكن أكثر عدوانية وحدة في
الطبع عند عدم أخذ القسط الوافي من النوم.
وذكر موقع «ذي انكويستر» الأميركي أن الباحثين في جامعة دوك راقبوا 210
رجال ونساء وسألوهم عن شعورهم وأخذوا منهم عينات دم وتبين أن النساء
اللواتي يفتقدن النوم الكافي أكثر حدة في الطبع مقارنة بالرجال مثلهم وأكثر
عرضة للإصابة بمشكلات صحية خطيرة. وظهر أن النساء اللواتي لا يأخذن قسطا
وافيا من النوم يعانين من زيادة في خطر الإصابة بالاكتئاب وسكتات الدماغ.
وتبين أن قلة النوم مسؤولة عن زيادة الإجهاد النفسي وارتفاع مستويات
المؤشرات الحيوية المرتبطة بأمراض القلب والنوع الثاني من السكري. وكانت
مستويات الآثار الجانبية لقلة النوم عند الرجال ضئيلة مقارنة بالنساء. ووجد
العلماء أن النساء يعانين أكثر من الرجال عند الاستيقاظ وخصوصا عندما لا
يأخذن ما يكفي من النوم. وعزا الباحثون السبب إلى عملية التفكير بمهام
متعددة في الوقت نفسه عند النساء ما يجعلهن أكثر عرضة للإجهاد النفسي
وبالتالي أكثر حاجة لمزيد من الوقت من أجل تعافي الجسم.



كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، كمبيوتر ، حاسبات ، دورات تعليميه ، منوعات ، مرح ، روايات ، حواء ، قواميس ، صور ، ادم ، مطبخ ، مصارعه ، ليبيا ، نكت، صوتيات، اشعار ، صور ، خلفيات ، جرافيك ، معجزات ، مجتمع ، روح ، سياحه ، جرائم ، مواقف ، المحبه ،اسلاميات ، حكم ، قصص ، ديكورات الليبيه ، بلاك ،حيوانات ، فنون ، يوتيوب ، الوطن ، رسائل ، هواتف ، العربى







توقيع : Admin





مواقع النشر (المفضلة)



الــرد الســـريـع
..


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة