نتشرف بانضمامك تسجيل
أهلا وسهلا بك إلى منتديات روح المحبه الليبية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. |
|
شاطر |
2013-02-17, 16:18 | المشاركة رقم: | ||||||||||||||||||||||||||
| موضوع: 10 أطعمة حمراء لعيد الحب و لصحة اوفر ! 2013-02-17, 16:18 10 أطعمة حمراء لعيد الحب و لصحة اوفر ! الفراولة: لا يمكن مرور يوم الحب دون التحدث عن الفراولة اذ ان هذا النوع من الفواكه يعتبر رمزاً للرومانسية والحب ولذلك من الضروري ان يتواجد في يوم الحب التفاح: هذا النوع من الفواكه هو صديق القلب اذ انه يخفف من نسبة الكوليسترول بالدم ويحدَ من ارتفاع ضغط الدم ولذلك يعتبر أساسياً ليوم الحب. الكرز: هذه الفواكه تتمتع بلون الغرام الداكن وبطعم لذيذ لا يمكن مقاومته. الكرانبري: يمكن في يوم الحب شرب عصير الكرانبري الذي يتمتع بلون أحمر جميل او حتى تناول الكرانبري المجفف الذي يحمل مذاقاً مميزاً الشمندر: يساعد الشمندر على حماية صحة قلبك في يوم الحب بفضل كمية المواد الغذائية الجيدة التي يحتويها الرمان: يعتبر الرمان من أفضل أنواع الفواكه التي يمكن تناولها في يوم الحب اذ انه يتمتع بمذاقاً حلواً وهو غني بالمواد الغذائية التي تحمي من الإلتهابات وتقوي الجهاز المناعي التوت الأحمر: كوب من التوت الأحمر يحتوي فقط على 60 وحدة حرارية وعلى عدد كبير جداً من مضادات الأكسدة المفيدة لجمال بشرتك في هذه الليلة العنب الأحمر: العنب يحمي القلب في ليلة الفالنيت بسبب احتوائه على مادة الريسفيراتول المضادة للأكسدة الطماطم: الطماطم هي رمز الحب في مدينة الغرام والرومانسية باريس. ادخليها الى سلطاتك والى مختلف أنوع مأكولاتك في هذا اليوم للمزيد من الغرام البطيخ: لون البطيخ مميز وهو يمد الجسم بطاقة كبيرة في يوم الحب مما يجعله خيارأ ممتازاً لهذه الليلة مجموعة من الأطعمة الحمراء واللذيذة لإدخالها في مأكولاتك او تزيين سفرتك بها في عيد الحب المميز للشعور بالمزيد من الرومانسية والغرام. الموضوع الأصلي : 10 أطعمة حمراء لعيد الحب و لصحة اوفر ! // المصدر : منتديــات روح المحبه الليبيه // الكاتب:
| ||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17) | |
|